04:42
Спорт тільки у вільний час

Image result for gif спорт,Дослідники з’ясували, що тренування приносять користь тільки тим, хто займається спортом у вільний час. Систематична фізична активність на роботі, навпаки, підвищує у чоловіків ризик передчасної смерті.
Міжнародна група фахівців провела метааналіз, вивчивши понад 2,4 тисячі наукових робіт, присвячених зв’язку між професійною фізичною активністю і рівнем смертності. Дослідження проводилися в 1960-2010-х роках, в них взяли участь майже двісті тисяч чоловік.
З’ясувалося, що робота, пов’язана з регулярними фізичними навантаженнями, підвищує ризик передчасної смерті у чоловіків на 18 відсотків. Примітно, що жінкам регулярні заняття фізичною працею виявилися корисними.
Вчені не раз відзначали користь занять спортом у вільний час. Раніше дослідники з Бірмінгемського університету і Королівського коледжу Лондона з’ясували, що регулярні велотренування допомагають уповільнити старіння.

http://cikavosti.com/fizichna-pracia-cholovikiv-na-roboti-poviazali-z-rannou-smertnistu/

Переглядів: 25 | Додав: Serg | Рейтинг: 0.0/0
Всього коментарів: 0
avatar