. Попадання ртуті в організм людини - 24 Вересня 2019 - Klymenko S.V.
Ср, 21.04.2021, 09:14
ГоловнаРеєстраціяВхід Вітаю Вас Гость | RSS

Меню сайту

Наше опитування
Оцініть мій сайт
Всього відповідей: 583

Яндекс.Метрика
Онлайн всього: 1
Гостей: 1
Користувачів: 0


04:31
Попадання ртуті в організм людини

Картинки по запросу gif щукаЧим більша риба - тим вищий у ній вміст ртуті.
Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ) включила ртуть до числа десяти хімічних елементів, які завдають найбільшої шкоди людині в світовому масштабі. А риба і морепродукти - основне джерело попадання ртуті в організм людини.

Іспанські дієтологи попереджають, що у високих концентраціях ртуть може бути смертельна. Вони дали кілька порад щодо вибору риби: чим менша риба, тим менше в ній ртуті. А чим вище стоїть риба в ланцюгу живлення, тим більше в ній міститься ртуті. Тобто в основному - це хижаки. Дієтологи перерахували види риб, які слід вживати з особливою обережністю:

  • Риба-меч
  • Акула
  • Блакитний тунець
  • Щука

При цьому дієтологи підкреслюють, що не варто впадати в крайнощі. Риба і морепродукти в цілому корисні і є важливою частиною середземноморської дієти. "Тут користі більше, ніж шкоди". Цінні білки і жири, йод, селен, кальцій, вітаміни A і D. Все це є в рибі і необхідне людині.

https://iod.media/article/diyetologi-nazvali-vidi-ribi-yaki-krashche-ne-jisti-2828

Переглядів: 144 | Додав: Serg | Рейтинг: 0.0/0
Всього коментарів: 0
avatar
Вхід на сайт
  • Офіційний блог
  • uCoz Спільнота
  • FAQ по системі

  • Пошук
  • Офіційний блог
  • uCoz Спільнота
  • FAQ по системі

  • Календар
    «  Сентябрь 2019  »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
          1
    2345678
    9101112131415
    16171819202122
    23242526272829
    30
  • Офіційний блог
  • uCoz Спільнота
  • FAQ по системі

  • Архів записів
  • Офіційний блог
  • uCoz Спільнота
  • FAQ по системі

  • Друзі сайту

    Copyright S.Klymenko bragusar@ukr.net © 2021