. Ознаки хорошого здоров’я - 20 Лютого 2019 - Klymenko S.V.
Ср, 21.04.2021, 09:26
ГоловнаРеєстраціяВхід Вітаю Вас Гость | RSS

Меню сайту

Наше опитування
Оцініть мій сайт
Всього відповідей: 583

Яндекс.Метрика
Онлайн всього: 1
Гостей: 1
Користувачів: 0


04:39
Ознаки хорошого здоров’я

Картинки по запросу gif здоровьеМедики назвали шість ознак, за якими в домашніх умовах можна визначити хороше здоров’я. Дослідження особливо актуально для сучасної людини, яка часто не має вільного часу для здачі всіх необхідних аналізів і проходження обстежень.

Перша ознака хорошого здоров’я – міцне волосся, що вказує на душевний спокій і правильне харчування. Зворотне свідчить про ослаблення імунітету і термінової потреби в вітамінах. Друга характерна риса – достатня щільність нігтів і відсутність на них білих плям. Поява на рогових пластинках будь-яких плям сигналізує про погіршення нормальної життєдіяльності організму.

Третя властивість міцного здоров’я – відсутність запалень у роті і кровоточення ясен. Підвищена чутливість зубів може бути пов’язана з серцевими хворобами, а неприємний запах з ротової порожнини – з порушенням роботи шлунково-кишкового тракту. Четверта ознака – нормальний стілець, без запору або діареї.

П’ятим критерієм гарного стану організму є достатній сон. При регулярних недосипаннях підвищуються шанси на розвиток діабету, ожиріння і хвороб серця. Через нестачу сну людина може легко дратуватися, перебувати в поганому настрої і легко піддаватися різним інфекційним захворюванням.

Шостим показником належного здоров’я вченими названа соцпідтримка. Ряд психологічних досліджень довів: чим ширше у людини соціальне коло спілкування, тим менш вона схильна до психічних розладів.

https://ukrhealth.net/nazvano-shist-oznak-xoroshogo-zdorovya45637/

Переглядів: 148 | Додав: Serg | Рейтинг: 0.0/0
Всього коментарів: 0
avatar
Вхід на сайт
  • Офіційний блог
  • uCoz Спільнота
  • FAQ по системі

  • Пошук
  • Офіційний блог
  • uCoz Спільнота
  • FAQ по системі

  • Календар
    «  Февраль 2019  »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
        123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    25262728
  • Офіційний блог
  • uCoz Спільнота
  • FAQ по системі

  • Архів записів
  • Офіційний блог
  • uCoz Спільнота
  • FAQ по системі

  • Друзі сайту

    Copyright S.Klymenko bragusar@ukr.net © 2021