Чт, 16.08.2018, 09:45
Вітаю Вас Гость | Реєстрація | Вхід

Життя і здоров'я — найбільша цінність.

Меню сайту
Вхід на сайт
Пошук
Календар
«  Июль 2018  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031
Друзі сайту
  • Законодавство України
  • Довідник лікаря
  • Новини
  • УОЗ ОДА
  • Міська рада
  • Офіц_сайт МОЗ
  • Міська лікарняна каса
  • ЧОЦЕМД та МК
  • УОЗ Луцької МР
  • УОЗ Херсонської МР
  • Черкаський ОІАЦМС
  • УОЗ Чернівецької МР
  • Житомирська ліккаса
  • Все для веб-мастера
  • Сканворд онлайн
  • Архів записів
    Наше опитування
    Оцініть мій сайт
    Всього відповідей: 555
    Статистика
    Яндекс.Метрика
    Онлайн всього: 1
    Гостей: 1
    Користувачів: 0
    Головна » 2018 » Июль » 21 » Як уберегти мозок від старіння
    04:17
    Як уберегти мозок від старіння

    Image result for gif Ñ‡Ð¸Ñ‚Ð°Ñ‚ÐµÐ»Ð¸Вікові негативні зміни в активності мозку —  поняття індивідуальне. І цим, що дуже важливо, можна керувати.

    Про це сказав  Геннадій Апанасенко, доктор медичних наук та валеолог.   "Дослідження показали: у людей пенсійного віку, які щодня проводять з книжкою щонайменше годину, зумовлені віком негативні зміни інтелекту і погіршення пам'яті розвиваються майже утричі повільніше, — каже він. —  Тоді як відмова від читання сприяє сповільненню мозкової діяльності на майже 50 відсотків.

    Коли людина активно про  щось думає, мозок краще живиться киснем, пожвавлюються зв'язки мiж нейронами.   Але дослідники рекомендують читати складні твори, аналітичні  праці. Це стимулює мозок вибудовувати довгі ланцюжки причинно-наслідкових зв'язків. Тоді як перегляд телепрограм (пасивний спосіб здобуття інформації) не дає такого ефекту".

    Читайте більше тут: http://expres.ua/news/2018/07/16/301737-likar-rozpoviv-uberegty-mozok-starinnya

    Переглядів: 14 | Додав: Serg | Рейтинг: 0.0/0
    Всього коментарів: 0
    avatar