04:24
Бессонница антисоциальна

Image result for gif депутати сплятьЛюди с нарушениями сна могут заразить других одиночеством

Недостаточное количество сна или его плохое качество влияет не только на физическое, но и ментальное здоровье. Новое исследование Калифорнийского университета в Беркли показало, что плохой сон может превратиться в кошмар социальной жизни – бессонница превращает людей в одиноких изгоев, распространяющих свои страдания на других.

Плохое качество сна напрямую связано с негативными переживаниями, такими как беспокойство, депрессия и одиночество. Ученые решили провести серию экспериментов на добровольцах, чтобы узнать, насколько эти чувства влияют на самих пациентов, а также на их окружение.

Исследователи обнаружили, что при лишении сна у испытуемых увеличивается желание оставаться в личном пространстве. Также усиливается чувство одиночества, которое еще больше делает людей антисоциальными. Когда вторая группа добровольцев посмотрела ролики с участниками, которые чувствовали себя одинокими, то испытали то же самое.

Это означает, что бессонницы достаточно, чтобы заставить людей распространять страдание с теми, с кем они вступают в контакт.

https://nua.in.ua/top/lyudi-s-narusheniyami-sna-mogut-zarazit-drugix-odinochestvom/

Переглядів: 5 | Додав: Serg | Рейтинг: 0.0/0
Всього коментарів: 0
avatar