« 1 2 3 4 ... 161 162 »

Картинки по запросу "gif морозко""Что не говори, а простуда или грипп являются довольно ощутимым стрессом для нашего организма. Вполне естественно, что в этот период многие из нас стремятся помочь организму правильным питанием. Однако не все полезные продукты разрешены в период болезни. Некоторые их них могут лишь усугубить ситуацию.

Вас может удивить перечень продуктов, которые не желательно употреблять в период болезни. Ведь мы привыкли считать их полезными в любое время.

Открывает список брокколи. Мы знаем эту капусту, как надежный источник витаминов А и С, а также она богата клетчаткой. Именно клетчатка и нежелательна в период болезни. Оказывается нашему организму сложно с ней справиться. А потому на период болезни стоит добави ... Читать дальше »

Переглядів: 5 | Додав: Serg | Дата: 05.02.2020 | Комментарі (0)

Всего в 2-х кружочках колбасы содержится дневная доза соли.

Есть такая злая шутка: производителю нужно больное невротичное население, на нём можно больше заработать. Просто, чтобы продать еду потребителю, она должна быть «вкусной» и красивой. И здесь изобретательности нет конца. Всё большее количество продуктов с полок супермаркетов вызывают у врачей сомнения в их безопасности. Врач-диетолог Сергей Пятигорский рассказал, какие продукты в первую очередь нельзя есть, чтобы не лишиться здоровья:

Мясные продукты, полуфабрикаты — количество соли и сахара в них намного выше нормы. Туда кладут консерванты, усилители вкуса, красители, стабилизаторы, эмульгаторы и так далее. Вместо мяса в них соя, вместо ягод и фруктов — эссенции. Особенно коварны продукты, прячущиеся за надписями типа «диетический»: гото ... Читать дальше »

Переглядів: 8 | Додав: Serg | Дата: 04.02.2020 | Комментарі (0)

Картинки по запросу "gif мойдодыр""Прийом душу без використання мочалки уявити досить складно. Вона допомагає нам ретельно очищати шкіру від бруду і відмерлих клітин. Однак у нас є погані новини. Дерматологи стверджують, що будь-який вид мочалок, який люди використовують в душі, приносить їм більше шкоди, ніж користі. І це не жарт. Розберімось, яку загрозу здоров’ю може нести звичайна мочалка.

У чому шкода мочалок?

Під час прийому душу, ми натираємо наше тіло намиленою мочалкою, щоб очистити шкіру від бруду і мертвих клітин, які в ході цього процесу потрапляють на поверхню самої мочалки. Як правило, їх важко змити навіть під сильним потоком води. Ситуація ускладнюється, коли ми не висушуємо цей предмет належним чином і вона протягом довгого час ... Читать дальше »

Переглядів: 11 | Додав: Serg | Дата: 03.02.2020 | Комментарі (0)

Картинки по запросу "gif красить зубы""Белоснежный цвет зубной эмали очень сложно восстановить без применения стоматологических процедур. Но этого можно избежать, если знать, какие привычки портят цвет зубов и делают их желтыми. 

В первую очередь нужно отказать от курения и частого кофе. Именно эти привычки пагубно влияют на цвет зубной эмали. 

"Потягивание двух-трех чашек кофе в день означает, что ваши зубы находятся в постоянном контакте с агентом, который окрашивает их в желтый цвет", - говорит дантист Катя Фридман.

Но также не стоит сильно злоупотреблять ополаскивателем для зубной полости.  "Проблема в том, что многие магазинных ополаскивателей для рта очень кислотные, и если их часто использовать, это может уничтожить зубную э ... Читать дальше »

Переглядів: 8 | Додав: Serg | Дата: 01.02.2020 | Комментарі (0)

Картинки по запросу "gif свекольный сок""Напитки из овощей очень полезны для организма своими витаминами. 

Однако согласно результату исследований, свекольный сок выделяется на фоне остальных, поскольку ежедневное его употребление зарядит энергией и поможет всегда оставаться в форме. В частности, овощ способствует быстрому бегу, увеличивая скорость забега на расстоянии в 20 метров на 2%.

Медики отмечают тот факт, что свекольный сок в особенности будет полезен для пожилых людей, которые смогут с его помощью быстрее подниматься по лестнице или бежать за автобусом. Это подтверждает исследование ученых из Университета Экзетера в Великобритании. По их словам, свекла богата нитратами, которые оснащают дополнительной энергией мышечные клетки. 
Благодаря ... Читать дальше »

Переглядів: 7 | Додав: Serg | Дата: 31.01.2020 | Комментарі (0)

Картинки по запросу "gif соевое масло""Продукт впливає на сотню генів нейронів, внаслідок чого можуть виникнути деякі хвороби.

Американські біологи з’ясували, що вживання великої кількості соєвої олії порушує роботу ста генів в клітинах мозку. Це може сприяти розвитку аутизму, хвороби Альцгеймера і психічних розладів. Результати своєї роботи вчені опублікували в науковому журналі Endocrinology. Коротко про це пише прес-служба Університету Каліфорнії в Ріверсайді, інформує Ukr.Media.

«Все це не означає, що треба негайно викинути всі запаси тофу, соєвого молока, сиру або соусу. Багато продуктів на базі сої містять лише невелику кількість олії та багато корисних речовин, таких як білки та жирні кислоти», — пояснила Френсіс Сладек, оди ... Читать дальше »

Переглядів: 11 | Додав: Serg | Дата: 30.01.2020 | Комментарі (0)

Картинки по запросу "gif каша""Почему не стоит игнорировать употребление каш, а если их вкус вам не нравится, попытаться включить их в интересные рецепты?

1. Овсяная каша
Овсяная каша — источник множества витаминов и минеральных веществ. Железо, кальций, калий, натрий, фосфор, цинк, витамины группы В, Е, К — это отличный повод приготовить себе овсяный завтрак.

В овсянке высокое содержание клетчатки поэтому она по праву считается диетическим блюдом, благоприятно воздействующих на кишечник и пищеварение.

Овсянка – это медленные углеводы, которые дадут чувство насыщения до самого обеда, при этом не вызовут дискомфорта со стороны переваривания.

Слизь, которая выделяется при приготовлении овсянки, ... Читать дальше »

Переглядів: 8 | Додав: Serg | Дата: 29.01.2020 | Комментарі (0)

Картинки по запросу "gif настроение""Специалисты советуют корректировать свое настроение с помощь вкусных и полезных продуктов.

Об этом корреспонденту ГолосUA сообщила врач Виктория Савицкая.

«В холодное время года организму нужно много сил, в  том числе и для поддержания нервной системы. Если аппетит напрочь отсутствует – не заставляйте себя есть, но и не голодайте.  Ограничитесь  салатом или уговорите себя съесть яблоко, через пару часов выпейте чай с овсяным печеньем. Важно также баловать себя вкусными и красивыми блюдами. К примеру, при депрессивных состояниях рекомендуется употреблять морепродукты и рыбу, но стоит не просто сварить или пожарить эти продукты, а, скажем, красиво запечь с сыром и зеленью, украсить тарелку овощными кубиками, как аппетит ... Читать дальше »

Переглядів: 10 | Додав: Serg | Дата: 28.01.2020 | Комментарі (0)

Картинки по запросу "gif вирусы на телефоне""Согласно сведениям Центров по контролю и профилактике заболеваний в США, грипп активно распространяется не только воздушно-капельным путем от одного человека к другому, но и при взаимодействии через предметы. Раньше считалось, что вирус выживает на каком-либо предмете только пару часов. Новые исследования показали, что вирус «живет» на столах и поверхностях из пластика целые сутки. Также вирус выживает спустя восемь часов обитания на сенсорных и более мягких поверхностях. Если эти поверхности еще и находятся в общественных местах (экраны банкоматов и прочих терминалов), вы рискуете подхватить «коктейль» из микробов и вирусов, вызываю ... Читать дальше »

Переглядів: 10 | Додав: Serg | Дата: 27.01.2020 | Комментарі (0)

Картинки по запросу "gif вздыхать""Вздох является естественным рефлексом, подобно чувству жажды или голода. Даже не осознавая этого, мы в среднем вздыхаем один раз каждые пять минут. Такой дыхательный акт производится для того, чтобы респираторная система человека сохраняла свою гибкость.

По словам нейрофизиолога из Института нейробиологии в Марселе Кристиана Гестро, продолжительный вздох полностью расслабляет грудную клетку и максимально расправляет наши альвеолы, улучшая газообмен в них и поддерживая здоровье легких.

«Если легкие функционируют в одинаковом режиме длительное время, например, когда мы достаточно долго дышим медленно, они приобретают склонность к изнашиванию и становятся более тугими, а соответственно, и менее активными с позиции газообмена. Продолжительный же вздох способствует &laq ... Читать дальше »

Переглядів: 10 | Додав: Serg | Дата: 25.01.2020 | Комментарі (0)

Картинки по запросу "gif громкая музыка""Що треба робити, а чого уникати, щоби ваш мозок і в зрілому віці відмінно працював.

Як і будь-який складний механізм, наш головний мозок потребує уваги і турботи, щоби й у зрілому віці він продовжував діяти так само активно і швидко, як в юні роки. Якби тільки існувала інструкція з технічного обслуговування мозку, де були б чітко прописані алгоритми налаштування його "мікросхем"!

На жаль, доступні поради на цю тему є доволі суперечливими. Це спонукало кореспондента BBC Future провести власне дослідження і на основі отриманих даних виробити шість практичних порад, як не дати розуму з віком втратити свою гостроту.

1. Не втрачайте віри у свої здібності
Вам коли-небудь траплялося, увійшов ... Читать дальше »

Переглядів: 12 | Додав: Serg | Дата: 24.01.2020 | Комментарі (0)

Картинки по запросу "gif герань""Мало хто не тримає у себе вдома квіти – вони естетично доповнюють будь-який інтер’єр, оживляючи і “одомашнюючи” його, підтримують чистоту повітря і просто радують око домочадців. Але, за словами фітотерапевта Олени Світко, не всі квіти приносять користь, коли знаходяться в приміщенні. Деякі з них, нехай і дуже красиві, здатні в буквальному сенсі отруювати тих, хто поруч з ними знаходиться, і погіршувати якість повітря в будинку.

Ми з’ясували, яким квітам не місце поруч з вами, і склав список найнебезпечніших.

Олеандр
У листі цієї красивої рослини міститься небезпечна отрута, яка при потраплянні в ор ... Читать дальше »

Переглядів: 19 | Додав: Serg | Дата: 23.01.2020 | Комментарі (0)

Картинки по запросу "gif косметика вред""Вещества пагубно влияют на кожу человека, приводят к потере волос, расстройствам сна и ухудшению памяти.
Эксперты компании Breast Cancer Prevention назвали ароматические добавки в косметике самым вредным средством личной гигиены, из-за содержания опасных для здоровья химических веществ. Они разрушают коллаген в коже, способствуют появлению морщин и болезней.

Эксперты проверили 140 видов косметики разных производителей и выявили в более 75% продукции наличие опасных для здоровья ароматических добавок. Эти вещества пагубно влияют на кожу человека, приводят к потере волос, расстройствам сна и ухудшению памяти. При регулярном использовании таких средств личной гигиены под глазами образуются впадины, а щёки становя ... Читать дальше »

Переглядів: 12 | Додав: Serg | Дата: 22.01.2020 | Комментарі (0)

Картинки по запросу "gif дополненная реальность""КАК ВЛИЯЕТ НА НАШЕ ПОВЕДЕНИЕ ДОПОЛНЕННАЯ РЕАЛЬНОСТЬ – ИССЛЕДОВАНИЕ.   Исследователи из Стэнфорда обнаружили, что взаимодействие людей с виртуальным человеком в дополненной реальности влияет на их поведение в реальном мире.

По мере того как крупные технологические компании стремятся выпускать продукты дополненной реальности, исследователи из Стэнфорда изучают, как они влияют на поведение людей – как в реальном, так и в цифровом мире.

В новом исследовании, проведенном во главе с Джереми Бэйленсоном, профессором коммуникации в Школе гуманитарных и естественных наук в Стэнфорде, ученые обнаружили, что после того, как люди получили опыт в дополненной реальности, моделируемой с использованием специальных о ... Читать дальше »

Переглядів: 10 | Додав: Serg | Дата: 21.01.2020 | Комментарі (0)

Картинки по запросу "gif ТЭЦ Украины""Ученые уже не в первый раз за последние месяцы обращают внимание на ситуацию, которая угрожает не только нашей стране, но и всей Европе. Украину накрывает огромное облако угарного газа, в результате чего экологи всего мира бьют тревогу. Агентство Associated Press обнародовало информацию об исследовании ученых, согласно которой Украина может оказаться на пороге крупной техногенной катастрофы. 

В настоящий момент было установлено, что над нашей страной оказалась самая высокая концентрация угарного газа в мире, сравнимая с промышленными районами Китая и США. Приборы зафиксировали превышение по пыли, диоксиду серы, диоксиду азота. Загрязнение связывают с работой угольн ... Читать дальше »

Переглядів: 13 | Додав: Serg | Дата: 20.01.2020 | Комментарі (0)