Похожее Ð¸Ð·Ð¾Ð±Ñ€Ð°Ð¶ÐµÐ½Ð¸ÐµЗ віком м’язи людини стають в’ялими, тканини не отримують достатнього живлення, внаслідок чого руйнуються хрящі та диски між хребцями. Хребет «всихає», тому люди до 60-70 років стають нижчі зростом. Але це відбувається аж ніяк не від «старості». Відомий американський дієтолог Поль Брегг у своїй книзі «Здоровий хребет» писав таке: «Ми – цивілізація ледачих і нерозумних людей, ми їмо нездорову штучну їжу, і переважна більшість з нас – не спортсмени, а вболівальники». Чи не час змінити життя на краще?

Подовжуючи свій хребет, ми подовжуємо собі молодість. Можливо, ви помічали, що вранці відчуваєте себе краще, ніж до вечора? І справа не тільки тому, що протягом дня ви втомилися! Справа в тому, що за день хребет наш ... Читать дальше »

Переглядів: 50 | Додав: Serg | Дата: 22.05.2019 | Комментарі (0)