Картинки по запросу gif пасхальный столЧасто у нас вместо праздника души получается праздник живота. Неудивительно, что один из часто задаваемых вопросов звучит так: что делать на праздники, чтобы не поправиться? Возможно ли это?

Давайте помнить, ради чего мы ждем праздники. Ради общения, положительных эмоций, встреч с друзьями, которых давно не видели, смены обстановки… одним словом, мы ждем праздника души!

Случай из практики

Некоторые девушки, с которыми я работала, даже умудрялись худеть во время праздников. Обычно я говорю, что наша задача на праздниках –  удержать достигнутый вес,  это уже победа. Но был у меня случай, когда женщина за новогодние праздники похудела на 2 кг. Естественно, когда увидели ... Читать дальше »

Переглядів: 98 | Додав: Serg | Дата: 29.04.2019 | Комментарі (0)