Картинки по запросу gif фрилансРабота без границ: чем вредна и как научиться переключаться
Мысли о работе оставляем в офисе, а после 11 вечера — отбой
 
Трудящиеся, у которых работа не отделена от нерабочего времени, чаще страдают от истощения, нервничают, жалуются на мигрени и неуспеваемость, и у них снижен уровень благополучия, утверждают исследователи-психологи Университета Цюриха. Если нет четкой границы между работой и отдыхом, люди реже находят себе мероприятия для расслабления, у них повышается уровень стресса и тревоги. Эксперты дали советы, как работать, чтобы труды и нерабочее время были в радость.

Есть ли проблема?
Не всех работа в режиме 24/7 так уж напрягает, считает карьерный консультант Улья ... Читать дальше »

Переглядів: 19 | Додав: Serg | Дата: 09.06.2018 | Комментарі (0)