Головна сторінка

1 2 3 ... 138 139 »

Картинки по запросу gif не выспаласьКаждая ночь плохого сна разрушает мозг
 
Нехватка ночного отдыха превращает человека в глупое существо с плохой памятью и серьезными болезнями.

Ученые провели мета-анализ с участием более миллиона человек из восьми стран мира. Во время наблюдений психологи оценивали качество ночного отдыха испытуемых. Исследование доказало, что каждая ночь плохого сна разрушает мозг и укорачивает жизнь. При проведении эксперимента скончались более 112 тысяч участников. Статистика говорит: дефицит сна на 12% сокращает продолжительность жизни. Причем огромное значение имеет качество ночного отдыха. Глубокий сон оказывает терапевтический эффект на организм, укрепляет здоровье и делает человека умнее. Во ... Читать дальше »

Переглядів: 0 | Додав: Serg | Дата: Сегодня | Комментарі (0)

Картинки по запросу gif чихатьЧихание "перезагружает" организм.

Чиханье является особым механизмом, позволяющим «перезапустить» систему клеток носовой полости.

Например, если у человека синусит (воспаление пазух носа), то система будет функционировать неправильно и вызывать чихание, чтобы наладить работу, утверждают исследователи из Университета Пенсильвании.

Когда система перегружается, человек чихает. Тогда среда в носовой полости восстанавливается до нормы, и сенсоры опять могут анализировать вдыхаемые частицы. Именно микроскопические волоски, располагающиеся на клетках, выстилающих носовую полость, вызывают чиханье.

Ученые провели э ... Читать дальше »

Переглядів: 1 | Додав: Serg | Дата: 19.01.2019 | Комментарі (0)

Картинки по запросу gif сидячая работаЕсли вы работаете за компьютером, скорее всего, вы ежедневно проводите в кресле более 8 часов. Неудивительно, что иногда после пробуждения у вас болят ягодицы или, кажется, будто задеревенели сгибатели бедра. Вероятной причиной такого дискомфорта может быть длительное сидение. Конечно, чем больше времени вы работаете, тем лучше для вашей карьеры, но уж точно не для вашей пятой точки. Мы ни в коем случае не заставляем вас уволиться - есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы нижняя часть вашего тела не затекала и не болела во время и после работы.

Очевидно, что когда вы сидите, ягодицы абсолютно не работают
Физиотерапевт и совладелец центра физиотерапии Bespoke Treatments Physical Therapy, доктор Дэн Джорджано рассказывает, ... Читать дальше »

Переглядів: 3 | Додав: Serg | Дата: 18.01.2019 | Комментарі (0)

Картинки по запросу gif запах телаНетипичные, пусть даже приятные запахи, исходящие от тела, свидетельствуют о том, что с организмом что-то не так

В нашем материале собраны самые опасные случаи, в которых следует насторожиться и немедленно обратиться к врачу.

Кислый запах квашеного теста провоцирует чесоточный клещ, который может развиваться на фоне СПИДа, туберкулеза, лейкемии и других опасных болезней. Комментарии излишни - немедленно к врачу.

Чудесный медовый аромат источают люди, пораженные синегнойной палочкой. Эта бактерия вызывает различные заболевания дыхательных путей, менингиты, отиты, воспаление лицевых пазух, провоцирует тяжелые абсцессы вплоть до сепсиса. А это уже летальный исход.

Рыбный запах исходит от людей, стр ... Читать дальше »

Переглядів: 4 | Додав: Serg | Дата: 17.01.2019 | Комментарі (0)

Картинки по запросу gif шоколад таетЛучшим средством от кашля и респираторных заболеваний является шоколад. К такому выводу пришли ученые из Университета Халла (Великобритания).

Исследователи наблюдали за состоянием здоровья 163 пациентов, страдавших от кашля и принимавших лекарства с добавлением какао.

Уже через пару дней лечения люди чувствовали значительное облегчение. Выяснилось, что вещество теобромин (алкалоид какао) лучше подавляет желание кашлять, чем кодеин, который часто используется в лекарствах от кашля.

По словам профессора Алин Морис, руководителя отдела сердечно-сосудистых и респираторных исследований в Университете Халла, такой эффект объясняется способностью шоколада обволакивать горло и блокировать нервные окончания, тем самым подавляя жел ... Читать дальше »

Переглядів: 4 | Додав: Serg | Дата: 16.01.2019 | Комментарі (0)

Картинки по запросу gif скудная едаЭксперты по здоровому питанию рассказали о трех продуктах, на которых нельзя экономить и, тем более, полностью отказываться.

«Исключение из рациона этих продуктов или замена их аналогами может обернуться крайне негативными последствиями для организма и состоянии здоровья», – заявили медики. В частности, врачи порекомендовали регулярно есть мясо, и подсказали, что употреблять этот продукт лучше всего по системе «день через день». Согласно данному методу дни употребления мяса или птицы нужно чередовать с днями, когда употребляются растительные продукты, богатые белком, – он помогает сохранить и здоровье, и бюджет.

Также, отмечают эксперты, не стоит экономить на сладостях и выпечке. «Это может показаться ... Читать дальше »

Переглядів: 4 | Додав: Serg | Дата: 15.01.2019 | Комментарі (0)

Картинки по запросу gif офисные креслаЗа комп’ютером багато часу проводять люди, що займають різні посади і є представниками різних професій. Вік технологій зобов’язує знати основи роботи за ноутбуком і розуміти принципи його функціонування. У багатьох компаніях без знання і вміння роботи в програмах людину просто не візьмуть на роботу або відправлять на навчання.

Люблять посидіти перед монітором і школярі, які грають у різні стратегії і шутери.

Комп’ютер часто забирає багато сил і не дозволяє повною мірою насолодитися процесом знаходження в мережі, розбору робочої пошти або проходження нової частини гри. Але ж на ноутбуці можна ще й серіали дивитися!

Правда проблема у людей, які проводять багато часу в комп’ютері часто виникає схожа — ... Читать дальше »

Переглядів: 5 | Додав: Serg | Дата: 14.01.2019 | Комментарі (0)

Картинки по запросу gif ирония судьбыЧеловеческому мозгу нужно «чистое» общение, живое. А от изоляции и многочасового сидения в Интернете он страдает.
Для правильной работы мозга важно каждое утро выполнять следующий ритуал. После пробуждения нужно сделать небольшую зарядку и после выпить 2 стакана воды комнатной температуры.

Во время сна мозг не спит, он работает, чтобы поддерживать внутренние органы активными. Мозг также ночью работает над нерешенными проблемами. Именно поэтому и говорят, что утро вечера мудренее.

Далее дело за завтраком. Он должен быть неспешным. Наслаждайтесь едой и моментом, так вы зададите правильный настрой всему дню. Обед должен быть сбалансированным. Употребляйте тольк ... Читать дальше »

Переглядів: 5 | Додав: Serg | Дата: 12.01.2019 | Комментарі (0)

Картинки по запросу gif ирония ÑÑƒÐ´ÑŒÐ±Ñ‹У лазні не можна пити пива й шампанського
— Ходити в баню перед новорічними празниками — це святе. Але довго там не можу ­сидіти, бо задуха і груди чавить, — каже 55-річний Геннадій Смоляр із ­Черкас.

— Сауна очистить організм, якщо його правильно до цього підготувати. На це потрібно три дні. Змінити харчування, щоб їжа гарно перетравлювалася. Інакше почне гнити в кишківнику. Звідти токсини ­потрапляють у кров і людина ­отруюється, — говорить столичний дієтолог Борис Скачко, 55 років.

Також у лазні не можна пити пива, горілки та шампанського. Алкоголь і цигарки там ... Читать дальше »

Переглядів: 7 | Додав: Serg | Дата: 11.01.2019 | Комментарі (0)

Картинки по запросу gif антибиотики— Зараз частіше доводиться "переліковувати" людей, ніж лікувати, — каже Євген Симонець, 40 років, голова Всеукраїнського респіраторного клубу. — Почастішали випадки, коли терапевти та сімейні лікарі неправильно призначають ліки.

— Сьогодні вже оглянув трьох людей з вірусними інфекціями, що ускладнилися пневмоніями. 9-річна Маргарита має правобічну пневмонію через призначені педіатром інгаляції з відхаркувальних трав — Грудний збір №2. У неї алергія на різнотрав'я. Від інгаляцій з цим розчином накопичується харкотиння, яке не відкашлюється. Я призначив дівчинці замість інгаляцій препарати, що розширюють просвіт бронхів.

Перед тим як приймати антибіо­тики, треба виз ... Читать дальше »

Переглядів: 10 | Додав: Serg | Дата: 10.01.2019 | Комментарі (0)

Картинки по запросу gif сердцеДо останнього часу серцево-судинні захворювання лідирували в списку факторів смертності серед українського населення. Деякими звичками люди самі підривають здоров’я свого серця, це переконливо демонструють наукові дослідження.

Малоруливість. Звичка сидіти по багато годин за монітором комп’ютера чи перед екраном телевізора згубна для серця, про це заявив голова медичного центру, американський кардіолог Хармоні Рейнолдс. За його словами збиток, спричинений тривалим сидінням на стільці, не можна компенсувати просто виконанням зарядки – людина має бути активним протягом дня.

Придушення емоцій. В суспільстві не прийнято демонструвати депресію, воно культивує суто позитивне ставлення до життя. Але експерти відзначають: сп ... Читать дальше »

Переглядів: 5 | Додав: Serg | Дата: 09.01.2019 | Комментарі (0)

 

Адміністрація сайту може не розділяти думку авторів публікацій і не несе відповідальності за розміщені матеріали, коментарі користувачів, за достовірність приватних оголошень, привітань та реклами.