. Libertà - Головна сторінка
Чернігівський медичний ресурс (оренда - bragusar@ukr.net)
Ср, 28.09.2016, 17:20
ГоловнаРеєстраціяВхід Вітаю Вас Гость | RSS

Меню сайту

Наше опитування
Оцініть мій сайт
Всього відповідей: 509

Статистика

Онлайн всього: 2
Гостей: 2
Користувачів: 0

Яндекс.Метрика

1 2 3 ... 92 93 »

Диетологи сообщили, что завтрак вредит здоровью
Пословица "завтрак съешь сам, обед раздели с другом, ужин оставь врагу" может оказаться неправильной для тех, кто привык поглощать огромное количество нездоровой пищи, в надежде не остаться голодным до конца дня. Ученые отмечают, что питание по утрам приводит к увеличению аппетита в обед, и желанием вздремнуть. Кроме этого, после обеда человек не сможет сосредоточиться, так как организм будет расслабленным.

Диетологи уже давно отвергли популярные варианты для завтрака – выпечка, яичница и пирожные. Вместо этого они рекомендуют принимать вещи, которые не требуют переваривания - как чай, сок и фрукты.

http://www.7oclock.info/news/health/42819-dietologi-soobschili-chto-zavtrak-vredit-zdorovyu.html

Переглядів: 4 | Додав: Serg | Дата: Сегодня | Комментарі (0)

Як понизити артеріальний тиск в домашніх умовах без медикаментів?

Підвищений артеріальний тиск. З такою проблемою в житті стикався кожен чоловік. У такі моменти найбільш актуальним є питання: "Як привести тиску в норму? Чому віддати перевагу: ліків або альтернативним, більш безпечним способам?". Цей спосіб може здатися занадто простим для того, щоб впоратися з такою проблемою, як підвищений артеріальний тиск в домашніх умовах. Разом з тим, багато людей, які скористалися ним, відзначали, що тиск знизився швидко, а в окремих випадках і повністю нормалізувався.

Розслаблення дома
Суть цього способу полягає в розслабленні організму. Переживання, хвилювання, погані новини, велика кількість роботи - все це є стресові фактори для організму, який постійно знаходиться в напрузі. Не маючи можливості впоратися з великою кількістю факторів, що травмують, організм починає подавати сигнали, одним з яких і є підвищення тиску.

Саме тому пропонується розслабитися, прийняти зручну позу і почати затримувати дихання на видиху на... Читать дальше »

Переглядів: 11 | Додав: Serg | Дата: Вчера | Комментарі (0)

10 цілющих напоїв від застуди
З настанням сезону холодів знову збільшується ризик переохолодитися і підхопити застуду. Щоб придушити хворобу " в зародку", можна обійтися без антибіотиків: потрібно вчасно вдарити по хворобі цілющими напоями, користь яких перевірена ще нашими бабусями.

Представляємо вам десятку подібних засобів від застуди.

1. Теплий чай з медом і лимоном.
Якщо ви застудилися, першим ділом приготуйте неміцний чорний або зелений чай, в який додайте 1 чайну ложку меду і пару часточок лимона. Дуже важливо НЕ додавати мед і лимон в окріп, щоб зберегти їх корисні речовини.
2. Малиновий чай з квітками липи.
З сухих квіток липи заваріть чай, додайте в нього сухі ягоди і листя малини. І залиште настоюватися на 30 хвилин. Якщо ягід малини немає, підійде і малинове варення.
3. Чай з шипшини.
Ні для кого не секрет, що шипшина — ідеальне джерело вітаміну С. Подрібнені сухі плоди шипшини (3 столові ложки) залийте 0,5 л окропу і залишити в термосі на ніч. Вранці процідіть і пийте 1/2 склянки 4 рази на день за 30 хвилин до їжі.
4. Морс журавлинний або брусничний.... Читать дальше »

Переглядів: 13 | Додав: Serg | Дата: 26.09.2016 | Комментарі (0)

Болить горло - що застосувати: льодяники, спреї, трав'яні відвари?
Досить десь перемерзнути, як вже боляче ковтати, саднить у горлі. Власне, слизова оболонка носоглотки першою реагує на проникнення вірусів, тому й біль у горлі є першим сигналом хвороби.

А що саме болить у горлі і чому, дізнаємося у В'ячеслава Кота, ЛОР-лікаря вищої категорії.

-- Насамперед, поясніть, чому на похолодання першим реагує горло?

-- На слизовій оболонці горла завжди "живуть" патогенні мікроорганізми. Проте доки імунітет сильний, вони нічим не проявляють себе. Але на фоні переохолодження, коли імунітет знижується, ця мікрофлора активізується -- як наслідок, загострюються хронічні інфекції або створюються умови для розвитку нових.

-- А що, власне, болить у горлі?

-- Дивіться: віруси або бактерії, потрапляючи на слизову, починають активно розмножуватися, виділяючи при цьому токсини. Починається набряк, з... Читать дальше »

Переглядів: 12 | Додав: Serg | Дата: 24.09.2016 | Комментарі (0)

Найден ещё один опасный для здоровья эффект мобильных телефонов

Японские ученые выдвинули очередную гипотезу о потенциальной опасности, связанной с сотовыми телефонами. Они предполагают, что создаваемое ими излучение может провоцировать развитие аллергических реакций.К такому заключению врачи из больницы Унитика в Киото пришли в результате эксперимента, в котором приняли учас... Читать дальше »

Переглядів: 10 | Додав: Serg | Дата: 23.09.2016 | Комментарі (0)

Спіть прямо на роботі, без докорів сумління!

Придивіться до котів і немовлят: їх безтурботний сон - не ознака ліні. Вони точно щось знають! Проливаємо світло на таємниці любителів подрімати. Частенько нам доводиться проживати день на витривалість, коли вихор завдань і проблем просто не дає отямитися. Але ж бувають і спокійні дні, коли у нас є час, щоб задрімати після обіду.

Виявляється, це найкорисніша звичка для здоров'я! Скільки разів вас тягнуло подрімати після смачного обіду? Це неспроста - наш організм сам підказує, що потрібно робити для гарного самопочуття. І зараз ви в цьому переконаєтеся.Всі ми знаємо, що якщо не виспатися вночі, то опинишся поза грою на наступний день. А оскільки сон відповідає за засвоюваність інформації та навчання, вирушайте відпочити. 60-90 хвилин денної дрімоти підвищують розумову активність на наступні 24 години.

Дослідження Гарвардського університету доводять, що ті, хто регулярно дозволяв собі подрімати вдень, були менш схильні до хвороб серця. А значить, ця звичка компенсує стомлення. Важл... Читать дальше »

Переглядів: 9 | Додав: Serg | Дата: 22.09.2016 | Комментарі (0)

Медики назвали причини, які мали би спонукати відкласти вакцинацію

Із поліклінік до батьків малюків почали телефонувати із радісною новиною: вакцину нарешті завезли, приходьте щепитися! Медики закликають дотримуватись календаря щеплень. Але мало хто пояснює, за яких обставин дитину не можна вакцинувати чи щеплення слід відкласти. Про це розповідають головний позаштатний імунолог столиці Федір Лапій, доцент кафедри дитячих інфекційних хвороб НМАПО імені П. Л. Шупика, та Микола Фірсов, лікар-педіатр.

-- Чи правда, що після хвороби дитину не можна щепити відразу?

Ф. Лапій: -- За рекомендацією МОЗ України, вакцинацію слід проводити одразу після одужання дитини. Спитаєте, чи це безпечно й ефективно? У Німеччині, Британії, Фінляндії, Італії, США щеплення проводять, навіть якщо в дитини температура тіла становить 38 градусів. Такі стандарти, до слова, відповідають рекомендаціям ВООЗ. У нас перед щепленням дитину повинен оглянути лікар. У Фінляндії це робить медсестра. У нашій країні люблять перестраховуватись, тому й існує чимало міфів із цього приводу.

... Читать дальше »

Переглядів: 10 | Додав: Serg | Дата: 21.09.2016 | Комментарі (0)

Вітаємо!
20 вересня відзначає свій день народження начальник управління охорони здоров'я Чернігівської міської ради Кухар Владислав Вікторович.
Шановний Владиславе Вікторовичу! 
Від щирого серця вітаємо... Читать дальше »
Переглядів: 225 | Додав: Serg | Дата: 20.09.2016 | Комментарі (0)

Звон в ушах -  главные причины
Шум или звон в ушах (тиннитус) - неприятный и тревожный симптом, вызывающий дискомфорт и заставляющий серьезно задуматься о состоянии здоровья. Сам по себе он не возникает: если вас преследует навязчивый звон в ушах, причины его появления следует искать совместно с лечащим врачом.
Как снежный ком, могут нарастать и другие симптомы - рассеянность, ухудшение слуха, бессонница, раздражительность, проблемы с восприятием действительности.
 Чтобы не запускать болезнь, необходимо провести всестороннее медицинское обследование и выяснить, что же на самом деле вызывает «писк, треск, звон, шум и даже скрежет» в ухе (да-да, именно так иногда пациенты характеризуют неприятные звуки «внутри головы», которые им приходится слышать постоянно).
 Основными (следовательно, в первую очередь проверяемыми врачом) причинами возникновения шума в ушах считаются:

    атеросклероз;
    отит (воспаление органа слуха);
    серная пробка;
    нарушение мозгового кровообращения;
    поражение слухового нерва;
    побочные эффекты от приема отот... Читать дальше »

Переглядів: 7 | Додав: Serg | Дата: 19.09.2016 | Комментарі (0)

Чернігівська міська благодійна організація "Міська лікарняна каса" (ЄДРПОУ 33110740) інформує про реквізіти банку щодо сплати благодійних внесків членами МЛК:
Чернігівське РУ ПАТ комерційний банк «Приватбанк», МФО 353586, рахунок 26009051424227.

Переглядів: 7 | Додав: Serg | Дата: 19.09.2016 | Комментарі (0)

Чем опасен сон рядом с мобильным телефоном

В мире, в котором мы живем сегодня, использование мобильного телефона приобретает все более важное значение. Такого важного, что мы не остаемся без него 24 часа в сутки. Мы не выключаем его в течение всего дня, а когда ложимся спать, кладем рядом. Но такая привычка может нанести вред здоровью.

Если вы, как и миллиарды других людей, спите, положив свой мобильный телефон рядом с кроватью, это может быть причиной многих проблем (сейчас незаметных) для вашего здоровья. Излучение, которое производят смартфоны, действительно является опасным, и его рекомендуют избегать по многим причинам.

Это правило касается любого времени днем, а в те часы, когда мы спим, расположение сотового телефона рядом с нами может привести к ночным кошмарам, бессоннице, пробуждению среди ночи и тому подобное. Почему это происходит? Электромагнитное излучение вызывает изменения в системе определенных процессов саморегуляции, например биоритмы или сердечные ритмы.

Всемирная организация здравоохранения утверждает, что электронные устройства в целом (а не только мобильные телефоны) вредны для организма и могут увеличить риск развития рака.

... Читать дальше »

Переглядів: 13 | Додав: Serg | Дата: 17.09.2016 | Комментарі (0)

Вітаємо!
 16 вересня святкує свій день народження головний лікар Чернігівського пологового будинку Гусак Василь Іванович.
 Шановний Василю Івановичу! З цієї приємної нагоди щиро, від усього серця вітаємо Вас зі святом! Бажаємо Вам міцного здоров’я, особистого щастя, миру, злагоди, добра, родинного благополуччя, невичерпної енергії і здійснення намічених планів!
 Хай Всевишній оберігає Вас і дарує на життєвих дорогах тільки щирих людей, справжніх і вірних друзів! Нових Вам успіхів у професійній діяльності!

 З повагою – колектив управління охорони здоров'я Чернігівської міської ради.

Переглядів: 246 | Додав: Serg | Дата: 16.09.2016 | Комментарі (0)

Алергія – поширене явище серед усіх людей, від якого ніхто не застрахований.

Такі алергічні захворювання як кропив’янка і дерматит, бронхіальна астма та алергічна нежить найчастіше починаються несподівано, пише "Рідна Херсонщина".

У кожної людини алергічна реакція проявляється по-різному — від легкого висипання на шкірі, до екземи, або від сльозавих очей до сильного алергічного кон’юнктивіту.

Трави, які містять азулен (має протиалергійну дію і багатий каротином) найбільш ефективні при лікуванні алергії:

1. Настої і відвари з череди трироздільної — хороший засіб для обмивання при золотусі. Для його приготування готують суміш череди, триколірної фіалки і пасльону гіркого. Суміш заварюють і п’ють.

При екземі, кропив’янці, золотусі, ексудативному діатезі, рекомендують ванни з череди: настій з ... Читать дальше »

Переглядів: 13 | Додав: Serg | Дата: 15.09.2016 | Комментарі (0)

Обов'язкова медстраховка від держави - як це працюватиме?
​На початку вересня новопризначений заступник міністра охорони здоров'я Павло Ковтонюк анонсував запровадження системи державного медичного страхування з 2017 року.
Обов'язкова медстраховка від держави - як це працюватиме?

Що це означатиме для лікарів і пацієнтів, і які шанси на реалізацію задуманого?

Поточний стан справ

У Конституції записано, що "у державних і комунальних закладах охорони здоров'я медична допомога надається безоплатно". Тобто держава обіцяє громадянам повне безкоштовне медичне обслуговування.

Із цією метою з державного бюджету виділяється 11% коштів на утримання мережі медичних закладів, у яких ми мали б отримувати вказану "безоплатну медичну допомогу".

Однак грошей у лікарень вистачає лише на поточні видатки і мізерну заробітну платню працівникам. Тому ми купуємо ліки за свій ... Читать дальше »

Переглядів: 13 | Додав: Serg | Дата: 14.09.2016 | Комментарі (0)

Сон - неотъемлемая часть жизни каждого. Треть своей жизни человек проводит именно во сне. Это физиологическая  необходимость каждого организма -  отдохнуть, набраться сил и энергии, выглядеть и  чувствовать себя хорошо.

Но с современным темпом жизни только 10 % людей ложатся спать до 23.00.  Ведь у взрослых людей немало заданий, обязательств и целей, которые поставлены на этот день, и зачастую, не успевая все сделать до вечера, мы умудряемся доделывать  ночью. На следующий день из-за нехватки сил мы снова не успеваем всего сделать, ведь продуктивность работы низкая, и так получается замкнутый круг.

Симптомы и последствия  хронического недосыпания

Социологические опросы показали, что 8 из 10 людей недосыпают регулярно. Это значительно ускоряет в клетках  процесс старения, к тому же увеличивается выработка в гипофизе гормонов голода, который значительно влияет на аппетит, в разы повышая его. В результате недосыпания человек быстро набирает в весе, ему уже трудно отказаться от лишней порции еды.

... Читать дальше »

Переглядів: 17 | Додав: Serg | Дата: 13.09.2016 | Комментарі (0)

 

УВАГА! 
CАМОЛІКУВАННЯ МОЖЕ БУТИ ШКІДЛИВИМ ДЛЯ ВАШОГО ЗДОРОВ'Я
 
Обласний центр екстреної медичної допомоги та медицини катастроф (0462) 67-67-26
Гарячі телефонні лінії в умовах надзвичайних подій та ситуацій
- швидка медична допомога103
Територіальне управління Державної служби України з надзвичайних ситуацій у Чернігівській області
Начальник Чергової зміни (04622) 5-63-94 (цілодобово), прес-служба (04622) 5-63-89
Екстрені та інші служби міста Чернігова http://ecity.cn.ua/spravochnik/68-ekstrennye-sluzhby.html
Увага!
Використання матерiалiв сайту  дозволяється за умови посилання (для iнтернет-видань - гiперпосилання) на http://uoz-chernigov.at.ua 
Передрук, копiювання або вiдтворення iнформацiї, що мiстить авторський підпис у будь-якiй формi суворо забороняється. Дозвіл на публікацію даних матеріалів можна отримати звернувшись безпосередньо до автора.
Адміністрація сайту може не розділяти думку авторів публікацій і не несе відповідальності за розміщені матеріали, коментарі користувачів, за достовірність приватних оголошень, привітань та реклами.
 
 
Вхід на сайт

Пошук

Календар
«  Сентябрь 2016  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930

Друзі сайту
  • Законодавство України
  • Довідник лікаря
  • Новини
  • УОЗ ОДА
  • Міська рада
  • Форум АМУ
  • Нормативна база МОЗ
  • Реєстр цін МОЗ
  • Офіц_сайт МОЗ
  • Міська лікарняна каса
  • Стоматполіклініка
  • УОЗ Білоцерківської МР
  • ГУОЗ Київської МДА
  • УОЗ Кировоградської МР
  • УОЗ Криворізької МР
  • УОЗ Луцької МР
  • УОЗ Миколаївської МР
  • УОЗ Херсонської МР
  • Черкаський ОІАЦМС
  • УОЗ Чернівецької МР
  • Житомирська ліккаса
  • Все для веб-мастера
  • Сканворд онлайн

  • Архів записів

    Copyright S.Klymenko bragusar@ukr.net © 2016