Сб, 21.10.2017, 12:12
Вітаю Вас Гость | Реєстрація | Вхід

AdBlock-средство от навязчивой рекламы

Меню сайту
Вхід на сайт
Пошук
Календар
«  Октябрь 2017  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031
Друзі сайту
  • Законодавство України
  • Довідник лікаря
  • Новини
  • УОЗ ОДА
  • Міська рада
  • Форум АМУ
  • Нормативна база МОЗ
  • Реєстр цін МОЗ
  • Офіц_сайт МОЗ
  • Міська лікарняна каса
  • Стоматполіклініка
  • УОЗ Білоцерківської МР
  • ГУОЗ Київської МДА
  • УОЗ Криворізької МР
  • УОЗ Луцької МР
  • УОЗ Миколаївської МР
  • УОЗ Херсонської МР
  • Черкаський ОІАЦМС
  • Житомирська ліккаса
  • Все для веб-мастера
  • Сканворд онлайн
  • Архів записів
    Наше опитування
    Оцініть мій сайт
    Всього відповідей: 533
    Статистика
    Яндекс.Метрика
    Онлайн всього: 1
    Гостей: 1
    Користувачів: 0

    Головна сторінка

    1 2 3 ... 113 114 »

    Картинки по запросу gif кефирчикМожно ли пить кефир перед сном:

    1. С точки зрения усвоения кальция организмом — кефир обязательно нужно пить вечером или непосредственно перед сном. А все потому, что наш организм лучше усваивает кальций в ночное время, когда мы отдыхаем.

    2. Если вам нужно успокоиться, то всего один стакан кефира вам поможет лучше, чем любое лекарство. В кефире содержатся вещества, благотворно влияющие на нервную систему, тем самым выпивая немного кефира перед сном вы быстро расслабитесь и уснете.

    3. Мечтаете о красивой фигуре? Тогда вам нужно, чтобы ваш кишечник работал, как часы, а помочь в этом может стан кефира, выпитый на ночь. Во время сна кефир будет мягко очищать пищеварительную систему от шлаков и токсинов, насыщая ее полезными б ... Читать дальше »

    Переглядів: 0 | Додав: Serg | Дата: Сегодня | Комментарі (0)

    Похожее изображениеОчищення лімфи відбувається через слину
    Слинні залози відносяться до лімфосистемі, мають вихід у порожнину рота і разом зі слиною виносять відходи і забруднення з своєї системи в травний тракт для подальшого їх виведення з організму.
    При стресах зазвичай пересихає в роті, слина не виділяється, відбувається застій у лімфосистемі. І людині дають випити води. А вісь цього робити небажано. Краще простимулювати виділення слини смоктальними рухами губ, щоб дати вихід слині у роті, і робити ковтальні руху.
    А ще для посилення виділення слини можна використовувати жувальну гумку, через півгодини після їжі класти під язик сіль на кінчику ножа.
    Слід відмовитися від шкідливої звички — відразу після їжі пити напої на третє і є фрукти на десерт. Не ... Читать дальше »

    Переглядів: 1 | Додав: Serg | Дата: Вчера | Комментарі (0)

    Картинки по запросу gif вздремнутьНаблюдения, проводившиеся учеными из Гарвардского университета, позволили специалистам сделать вывод о том, что непродолжительный отдых в дневное время эффективно поддерживает здоровые функции сердца. Для укрепления миокарда полезно уделять сну хотя бы полчаса, и даже не ежедневно, установили исследователи.

    Ученые заявили о том, что дневной сон защищает человека от преждевременной смерти из-за сердечного приступа. «Риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний сокращается на 37% у тех людей, которые спят днем хотя бы полчаса три раза в неделю», - резюмировали научные работники, подведя итоги наблюдений.

    Объектом их внимания стали 24 тысячи человек возрастом от 20 до 86 лет. За изменениями в их здоровье следили на протя ... Читать дальше »

    Переглядів: 1 | Додав: Serg | Дата: 19.10.2017 | Комментарі (0)

    Картинки по запросу gif кошмар во снеВрачи предупредили: игнорирование здорового питания, депрессия приводят к кошмарным сновидениям.
    «Исследования показали, что кошмары распространены у людей, которые испытывают депрессию, риск которой начинает увеличиваться во время падения из-за сезонного аффективного расстройства», - объяснила доктор Мег Мехта, психолог и представитель Healthspan. Она также отметила, что возможна обратная связь: кошмары по ночам приведут к подавленному настроению днем и, как следствие, к депрессии.
    Как с этим бороться? Больше гулять под открытым небом и принимать рекомендованные врачом препараты с триптофаном.
    Доктор Мехта отмечает также, что нужно быть готовым с начала осени к простудным заболеваниям. Простудив горло, стоит использовать для лечения экстракт корня гер ... Читать дальше »

    Переглядів: 4 | Додав: Serg | Дата: 18.10.2017 | Комментарі (0)

    Картинки по запросу gif продажа рыбыВ супермаркетах рыбу с дурным запахом гниения реанимируют в марганцовке, коптят или пускают на фарш.
    Об этом корреспонденту ГолосUA сообщил  глава Ассоциации рыболовов Украины Александр Чистяков.
    Комментируя  качество рыбного продукта в столичных магазинах, эксперт  отметил, что в настоящее время супермаркеты касательно продаваемой рыбы представляет собой, как правило, безотходное производство.
    «Несмотря на то, что рыба – это скоропортящийся продукт,  в супермаркете она не тухнет и в любом виде не пропадает», - уточнил А. Чистяков.
    По словам эксперта, дабы проследить путь рыбы на прилавке супермаркета, для примера возьмем живую рыбу, поставляем ... Читать дальше »

    Переглядів: 6 | Додав: Serg | Дата: 17.10.2017 | Комментарі (0)

    Картинки по запросу gif тесный кабинетНедостаток свободы, вызванный окончанием отпуска, а также не самыми приятными погодными условиями часто становится одной из причин возникновения осенней депрессии.

    Об этом сообщила психолог Екатерина Мельникова в комментарии корреспонденту ГолосUA.
    «Если осенью вы испытываете апатию, нежелание вставать с кровати, общаться с близкими, выходить в свет и работать на протяжении двух-трех недель без перерывов и с вашим физическим здоровьем все в порядке, то можно говорить об осенней депрессии», - рассказала эксперт.
    По словам Е. Мельниковой,  многие наивно полагают, что осенняя депрессия может пройти сама собой и ничего делать не нужно. Однако это не так. С ней необходимо бороться, иначе она очень быстро может перетечь ... Читать дальше »

    Переглядів: 11 | Додав: Serg | Дата: 16.10.2017 | Комментарі (0)

    Картинки по запросу день захисника україни 2017 поздоровленняВітаємо з Днем захисника України!

    Нехай Ваші сила та мужність завжди базуються на любові та підтримці рідних і близьких. І після будь-яких суперечок і баталій, які часто трапляються у повсякденному житті, вдома на вас завжди чекає затишок і мир.

    Міцного здоров’я, успіхів та надійного тилу!

    І нехай Вам завжди буде кого захищати, але не буде від кого!

    Переглядів: 10 | Додав: Serg | Дата: 14.10.2017 | Комментарі (0)

    Картинки по запросу gif отдых в офисеТри способи відпочити, не ідучи у відпустку
    Багато з нас нерідко стикаються з емоційним вигоранням і втомою, пригніченістю і стресом. При цьому ми не завжди можемо все покинути і поїхати у відпустку

    Напруга на роботі не запитує, чи скоро у вас відпустка. Вона може виникати несподівано, з різкими змінами умов праці, через непередбачені обставини або просто через велику кількість завдань, які стоять перед нами.

    Що робити, якщо стресовий стан посилюється, але піти від роботи неможливо? Експерти назвали три способи, які допоможуть вам відпочити, не ідучи у відпустку.

    1. Поміняйте декорації. Щоб відпочити і відчути прилив сил і натхнення, іноді досить просто змінити обстановку: прибрати на робочому столі, повісити приємну оку картин ... Читать дальше »

    Переглядів: 14 | Додав: Serg | Дата: 13.10.2017 | Комментарі (0)

    Картинки по запросу gif простуда в офисеНемецкие врачи провели исследование и пришли к неожиданному выводу изучив больничные листы, выданные соотечественникам в течение последних двух лет. Оказалось, что сидячая работа способствует укреплению организма.

    Издавна принято считать, что работа в кабинете или, иначе говоря, сидячая работа вредна для организма. Но, оказывается, не все так печально. Во всяком случае, подобная работа оказывается куда более здоровой, нежели подвижные виды трудовой деятельности на свежем воздухе или в помещении.

    Оказалось, что дворники и офисные уборщики болеют примерно месяц в году, а «кабинетные» служащие — дня по четыре. Для чистоты эксперимента медики испытывали добровольцев разных профессий одинаковыми вирусами, выставляли на ... Читать дальше »

    Переглядів: 7 | Додав: Serg | Дата: 12.10.2017 | Комментарі (0)

    Картинки по запросу gif пасмурное настроениеПлохая погода позитивно сказывается на здоровье человека.

    Ученые доказали, что когда за окном плохая погода — люди способны работать больше и усерднее.

    Ученые доказали: плохая погода способна значительно улучшать производительность труда. Открытие принадлежит американским ученым. Исследователи истолковали статистику работы сотрудников японских банков. Известно, что в данных учреждениях строго фиксируют производительности труда работников. Оказалось, что среднестатистический сотрудник быстрее выполняет заданные поручения в пасмурные дни. При солнечной погоде офисные сотрудники часто отвлекаются, ленятся, их продуктивность падает. Яркие прямые солнечные лучи еще больше увеличивали необходимое колич ... Читать дальше »

    Переглядів: 22 | Додав: Serg | Дата: 11.10.2017 | Комментарі (0)

    Картинки по запросу gif памятьВтрата пам'яті починає проявлятися раніше у чоловіків, ніж у жінок
    Погіршення пам'яті з віком вважається цілком природним і не завжди пов'язане із відхиленнями на зразок хвороби Альцгеймера. Але, як показало дослідження клініки Майо, втрата пам'яті починає проявлятися раніше у чоловіків, ніж у жінок. Запускається цей процес приблизно після 40 років.

    На підтвердження зроблено аналіз структури і активності мозку 1246 осіб віком 30 -- 90 років без явних когнітивних проблем. Зокрема, фахівці виявили зменшення розмірів гіпокампа -- зони мозку, що відповідає за формування і зберігання спогадів. Зменшення гіпокампа безпосередньо впливає на функціонування мозку і при втраті нервових з'єднань провокує втрату пам'яті.

    Якщо порівнювати жіночий ... Читать дальше »

    Переглядів: 22 | Додав: Serg | Дата: 10.10.2017 | Комментарі (0)

     

    УВАГА! 
    CАМОЛІКУВАННЯ МОЖЕ БУТИ ШКІДЛИВИМ ДЛЯ ВАШОГО ЗДОРОВ'Я
     
    Обласний центр екстреної медичної допомоги та медицини катастроф (0462) 67-67-26
    Гарячі телефонні лінії в умовах надзвичайних подій та ситуацій
    - швидка медична допомога103
    Територіальне управління Державної служби України з надзвичайних ситуацій у Чернігівській області
    Начальник Чергової зміни (04622) 5-63-94 (цілодобово), прес-служба (04622) 5-63-89
    Екстрені та інші служби міста Чернігова http://ecity.cn.ua/spravochnik/68-ekstrennye-sluzhby.html
    Увага!
    Використання матерiалiв сайту  дозволяється за умови посилання (для iнтернет-видань - гiперпосилання) на http://uoz-chernigov.at.ua 
    Передрук, копiювання або вiдтворення iнформацiї, що мiстить авторський підпис у будь-якiй формi суворо забороняється. Дозвіл на публікацію даних матеріалів можна отримати звернувшись безпосередньо до автора.
    Адміністрація сайту може не розділяти думку авторів публікацій і не несе відповідальності за розміщені матеріали, коментарі користувачів, за достовірність приватних оголошень, привітань та реклами.